Полезное

Сон. Полезный сон

Здоровый сон – это залог здоровья и успехов в карьере, а его отсутствие является верной гарантией снижения трудоспособности и возникновения различных заболеваний. Сон – определенное физиологиче...

Чеснок, лук и эхинацея лучшие помощники от простуды

Чеснок и лук - старинные народные средства облегчения симптомов простуды и гриппа у детей и взрослых. Эхинацея пурпурная - наоборот, относительно недавнее веяние в альтернативной медицине. Как ...

Клюква, самая полезная ягода

Американские медики внесли клюкву в список самых полезных для здоровья продуктов питания. Она в изобилии содержит антиоксиданты – вещества, защищающие клетки от негативного воздействия свободных радик...

После ночной смены человек полностью восстанавливается 3 дня

Ночная смена является наиболее тяжелой с точки зрения физиологического привыкания, сна и самочувствия. Это касается и людей с «совиным» биоритмом (согласно исследованиям, среди всего населения ярко вы...

21% Производимого в мире "Героина" потребляется в России

Россия занимает первое место среди всех стран мира по потреблению героина, на ее долю приходится 21% всего производимого в мире героина и 5% всех опиумосодержащих наркотиков. Об этом говорится в обнар...

Как хранить вскрытые консервы?

В домашнем питании необходимо производить контроль за загрязнением продуктов питания. Он заключается в предупреждении загрязнения консервированных продуктов свинцом, для чего рекомендуется вскрытые ко...

Жуй жвачку - станешь слабоумным язвенником

По мнению врачей, злоупотребление жевательной резинкой «без сахара» может привести к диарее, потере веса, кишечной непроходимости, гормональным нарушениям, остеопорозу и язве желудка. В британс...

Польза растительных масел

Растительные масла веками использовались в народной медицине и косметологии. В них содержатся ценнейшие вещества и витамины, различные кислоты и микроэлементы, необходимые нам для здоровья. Растительн...

Зеленый чай, как антидепрессант

Ученые из Университета Тохоку (Япония) выяснили, что зеленый чай способен избавлять пожилых людей от хандры. Исследование показало, что тоскливое настроение снимает как рукой, если пожилой человек за ...

Лучший хлеб для здоровья - Пчелиный хлеб (перга)

Пчелиный хлеб пчелы готовят следующим образом: пчела с пыльцой-обножкой, войдя в межрамочное пространство улья, разгружает свою ношу, перекладывая собранные пылинки в восковые ячейки. Затем пчелы удар...

Зубная паста. Как выбрать?

Зубная паста – это сложносоставная система, свойства, назначение, механизм действия и эффективность которой определяют ее компоненты. Основными компонентами зубной пасты являются абразивные (соскаблив...

Грибы съедобные и несъедобные. Как разобрать?

Собирая в лесу грибы, важно помнить, что среди съедобных грибов встречаются и ядовитые, которых не так много, но как говорят “ложка дегтя портит бочку меда”. Важно знать, что у съедобных грибов...

Можно ли обходится без шампуня?

Возможно это звучит удивительно, но даже сегодня многие люди на планете совсем не пользуются шампунем и не планируют его  использовать в ближайшем будущем. Однако их волосы невероятно чистые, и здоров...

Арбуз польза и вред. Как выбрать хороший арбуз?

Давайте попробуем разобраться, возможно — ли получить пользу от арбуза не причинив вред организму. И начнем мы статью именно с вреда, вернее с неприятностей, которые ожидают нас под красивой полосатой...

Хлор в водопроводной воде. Чем опасен хлор?

Широкому распространению хлора в технологиях водоподготовки способствовала его эффективность при обеззараживании природных вод и способность консервировать уже очищенную воду длительное время. Кроме т...