joga1

Йога — это не просто искусство и наука, это еще и философия. Она помогает развивать хорошие привычки, ведущие гармоничному существованию. Как наука, йога работает со здоровьем, укрепляя тело и ум. Как философия, дает всё необходимое для достижения покоя и правильного отношения к превратностям жизни! SPBMY.RU тоже любит развиваться и не хочет грустить! По ссылке ниже, места где можно заниматься йогой совершенно бесплатно!

Международный фонд Искусство Жизни ШРИ ШРИ РАВИ ШАНКАР

Каждый вторник с 19-21.00 совершенно бесплатно можно позаниматься йогой! В программу курса входит: запатентованный упражнения, укрепляющие тело, дыхательные техники, которые помогают освободиться от стресса, а также расширите знания о самом себе!

Адрес: Московские ворота , Московский пр.103 кор.3 БЦ Инфотех, цокольный этаж. Запись по тел 326-94-70

Сайт: www.artoflivingspb.ru

GENERATION Yoga
GENERATION Yoga — проект, который открывает йогу со всех сторон. Каждую неделю есть расписание занятий, куда можно прийти и позаниматься йогой, определенного направления! Занятия бесплатные, но поощряется donation! Это небольшое пожертвование учителю за его старания. Занятия очень разнообразны, каждый интересующийся духовным развитием найдет себе по душе технику и учителя! Также, Generation публикует семинары и лекции о йоге, в которых вы также можете принять участие!

Йога Холи

Каждое воскресение с 11-12.00, бесплатные уроки йоги для детей, которые помогут вашему ребенку  укрепить тело и  сформирует его положительный эмоциональный аспект! На занятиях он сможет уже уловить связь движения и дыхания. Такие уроки йоги помогут развить творчество, а также укрепить  иммунитет вашего ребенка! Длительность занятия 40-50 мин.

Адрес: м. Московская, ул. Авиационная д.19, клуб «Волна»

Сайт: yogaholy.com

«Пока ты спал»

«Пока ты спал» — проект, который занимается популяризацией йоги и борется с утренней апатией! Каждую неделю, организует занятия в парках Петербурга, при условии, что погода хорошая! Каждый желающий, имеющий при себе коврик и хорошее настроение, может прийти в ближайший парк и с наслаждением погрузиться в утреннюю йогу!

Сайт: vk.com/pokatispal