Электромагнитное поле опасно для здоровья только в том случае, когда оно достаточно интенсивное, и только при продолжительном воздействии.
В таком случае давайте разберемся, у каких бытовых приборов высокий уровень электромагнитного поля.

Электромагнитное поле достаточно интенсивно у следующей бытовой техники: холодильники с системой “без инея” (“No frost”), телевизоры (на электронно-лучевой трубке), компьютерные мониторы (на электронно-лучевой трубке), СВЧ-печи, обогреватели, некоторые виды “теплых полов”, некоторые системы сигнализации, зарядные устройства, стабилизаторы напряжения и т.п.
Как защитить себя от вредного излучения.
Защититься от электромагнитного поля этих устройств, на самом деле, легко. Вот несколько простых советов:
Размещайте подобную технику не ближе 1,5-2 м от вашего кресла, кровати, обеденного стола и т.п. Например, не надо сидеть или спать прямо под работающим телевизором или обедать, сидя вплотную к любимому холодильнику с системой “No frost” (“без инея”).
Если в квартире или рядом с квартирой находятся электрощитки, мощные кабели и т.п., то место вашего отдыха должно располагаться на еще большем от них расстоянии: 2,5-3 м. Для большей уверенности можно вызвать специалистов для измерения поля от этих устройств.
Устанавливая “теплый пол”, не поленитесь выбрать модель с пониженным уровнем электромагнитного поля. Особенно, если у вас маленький ребенок, который будет проводить немало времени на полу, играя.

А теперь подробнее об СВЧ-печах.


Электромагнитное поле СВЧ-печи.
В СВЧ-печах (микроволновых печах) пища разогревается как раз засчет электромагнитного поля высокой частоты. В современных СВЧ-печах предусмотрена защита от воздействия этого поля на владельца печи. И, хотя часть электромагнитного излучения все-таки может проникать вовне, в этом нет ничего страшного. Ведь, скорее всего, вы включаете печь ненадолго и не пользуетесь ей сутки напролет.
Для большей уверенности, во время использования микроволновки, можно отходить от включенной печи на 1,5 м – там столь вредного воздействия электромагнитного поля уже точно не будет.
Другое дело, если человек работает с СВЧ-печью весь день, разогревая на ней пищу. В этом случае тем более очень желательно держаться от включенной СВЧ-печи на расстоянии 1,5 м. И время от времени приглашать специалистов для проверки электромагнитного излучения печи.
Как при покупке выбрать СВЧ-печь с меньшим полем?
-Во-первых, не стремитесь выбрать самую мощную модель.
-Во-вторых, проверьте, плотно ли закрывается дверца.
Защита от утечки электромагнитного поля из СВЧ-печи.
Защита от “утечки” электромагнитного поля из СВЧ-печи рассчитана на несколько лет надежной работы. Потом могут появиться трещинки в уплотнении дверцы, и защита ослабнет. Чтобы защита прослужила дольше, аккуратнее обращайтесь с дверцей и уплотнением, очищайте их от грязи. Через 5 лет эксплуатации стоит вызвать специалиста для измерения электромагнитного поля.